Полезные статьи

Все про вакуумно-роликовый массаж.

25 Октября

ВАКУУМНО- РОЛИКОВЫЙ МАССАЖ : По праву считается самой эффективной технологией моделирования фигуры и лечения целлюлита.

    ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ: Манипула аппарата захватывает кожную складку на толщину слоя, в котором развивается целлюлит и с помощью движущихся в разных направлениях роликов механически переламывает жировую составляющую дерму.
Вакуум-терапия не блокирует метаболические шлаки внутри организма, а способствует выведению их наружу, освобождая мягкие ткани от продуктов обмена веществ, которые годами накапливались в них.

Вакуумный баночный массаж активно применяется в косметологии для лечения локального целлюлита в области ягодиц,на задней поверхности бедер и зоне "галифе",а также для устранения эффекта "апельсиновой корки". Создающееся при вакуумном массаже разрежение увеличивает снабжение тканей кислородом,интенсивность обмена веществ и улучшает кровоснабжение. Этот эффект способствует обновлению и укреплению кожи,стимуляции лимфодренажа,что приводит к устранению "апельсиновой корки",также выравнивается подкожная жировая клетчатка. Рекомендуемый курс 10-20 сеансов.

    В косметологии применяют деликатный вакуумный массаж лица. Он способствует разглаживанию морщинок, улучшает цвет лица, стимулирует выработку коллагена и эластина, делает кожу более упругой. В руках грамотного специалиста вакуумный массаж становится отличным средством для исправления некоторых локальных недостатков контура лица, например, за несколько сеансов можно избавиться от двойного подбородка. При неправильном проведении процедуры возможно образование гематом и усиление купероза. Один сеанс вакуумного массажа лица длится 5-10 минут.

    Существуют особые методики проведения вакуумного массажа, основанные на принципах рефлексотерапии. Это значит, что поверхность тела делится на зоны, каждая зона связана с функцией внутренних органов. Во время массажа вакуум воздействует не только на кожные рецепторы, но и на активные точки, а значит и на определённые органы, тем самым оказывая оздоравливающее воздействие на весь организм. Стрессы, хроническая усталость, раздражительность не устоят перед вакуумным массажем. Вакуумный баночный массаж может стать частью комплексного лечения наряду с другими лечебно-профилактическими мероприятиями, такими как иглоукалывание, мануальная терапия, лечебная физкультура и применение медикаментов.

Противопоказаний для вакуумного массажа немного, тем не менее, они существуют. От сеансов вакуумного массажа рекомендуется отказатьсяпри острых воспалительных заболеваниях внутренних органов, при дефектах кожи в области предполагаемого воздействия, при тромбофлебите, сердечно-сосудистые заболевания,острые заболевания и обострение хронических заболеваний. Желчекаменная и мочекаменная болезнитакже относятся к противопоказаниям. Предварительная консультация врача перед процедурой обязательна. 

Вакуумный массаж проводит лечение, используя постановку банок, внутри которых создается разрежение, обычно путем сжигания кислорода. Создающееся разрежение при вакуумном массаже увеличивает снабжение тканей кислородом, интенсивность обмена веществ, и улучшает кровообращение. Эти эффекты способствуют обновлению и укреплению кожи, и стимуляции лимфодренажа, что приводит даже к устранению эффекта <апельсиновой корки>.


Вакуумный массаж оказывает как косметическое, так и лечебное воздействие. В косметологии вакуумный массаж активно применяют для лечения локального целлюлита в области ягодиц, на задней поверхности бедер и зоны <галифе>, а также для устранения эффекта апельсиновой корки. Но вакуумный массаж можно проводить и на все тело. Разработаны схемы лечения целлюлита, где вакуумный массаж сочетается с радиоволновым лифтингом или ультразвуковой кавитацией. Последняя разрушают жировые клетки, а вакуумный массаж, усиливая лимфоток, очищает организм от продуктов их распада. Кроме того, вакуумный массаж тонизирует мышцы, проводя небольшой лифтинг, восстанавливает упругость кожи, способствует рассасыванию рубцовых тканей и стрий. Поэтому вакуумный массаж применяется для улучшения и укрепления контуров тела, то есть, моделирования фигуры, для разглаживания морщин, улучшения цвета лица и коррекции локальных недостатков овала лица, двойного подбородка.

Вакуумный массаж оказывает замечательный лечебный эффект при мышечных болях в спине. В этом случае акцент делается на особо болезненных местах до снятия болевого сигнала (особенно в <узлах боли> на лопатках и пояснице). Вакуумный баночный массаж, проведенный на мышцах и сухожилиях, вызывает значительное их расслабление. Критерием времени воздействия вакуумного массажа является появление стойкого покраснения кожи. Движения банок производятся в центробежном круговом направлении, но всегда завершаются в направлении венозного оттока - вверх вдоль позвоночника и в стороны или вниз к пояснице и паху. Обычные зоны воздействия лечебного вакуумного массажа: воротниковая зона и шея, спина, поясничная область, бедро, ягодицы, плечо, голень. Ставятся банки также на живот - при опущении внутренних органов в районе живота и малого таза. Кроме снятия болевого синдрома, вакуумный массаж применяется для лечения гипертонической болезни, стенокардии, головных болей, гинекологических заболеваний, вегетососудистой дистонии и бессонницы.

    Классический вакуумный массаж чаще всего использует стеклянные банки с утолщенными краями емкостью 50-100 мл. Вакуумный массаж проводится через контактную среду - вазелиновое или растительное масло с добавлением аромамасел, липоактивных гелей, обладающих лечебными свойствами. На смазанную кожу прикладывают банки, которые должны накрепко присосаться к коже. Вакуум в банке создается введением горящего тампона из ваты, смоченного в спирте. После этого горящий тампон быстро убирается и банка ставится на кожу. Затем массажист передвигает банки, что вызывает местный прилив крови к коже, подстегивание обмена веществ и разрушение жировых клеток. Обычная продолжительность вакуумного массажа - 15-20 минут.


Объемной насадкой, создающей вакуум, обрабатывается проблемная зона. Вакуумный массаж с аппаратными насадками производится благодаря бережному всасыванию кожи и ее перекатыванию в любом направлении. Массажист при этом совершает круговые движения, мягко надавливая на кожу. Процедура занимает по времени около 30 минут. Результат становится заметным после 5-8 сеансов.

Также вакуумный массаж проводится с помощью специальных аппаратов, которые позволяют быстро и безболезненно разрушать крупные жировые образования под кожей и налаживают лимфоотток, за счет чего выводятся накопившиеся шлаки и устраняется отечность. Современные аппараты регулируют давление вакуумного массажа, и уровень интенсивности воздействия подбирается в соответствии с чувствительностью кожи.

Основываясь на принципах рефлексотерапии, по которым поверхность тела разделена на зоны, тесно связанные с функцией внутренних органов, вакуум, создаваемый при массаже, воздействует не только на кожные рецепторы, но и на активные точки. Это приводит не только к местному, но и общему оздоравливающему воздействию на организм, снятию нервной усталости и стрессов. Чаще всего вакуумный баночный массаж входит в комплексное лечение вместе с другими лечебно-профилактическими мероприятиями, такими как иглоукалывание, мануальная терапия, ЛФК, медикаментозное лечение.

Вакуумный массаж по праву признан универсальной лечебно-косметической процедурой, что и находит отражение в широком спектре его применения. Редкие моменты, когда вам посоветуют воздержаться от сеансов вакуумного массажа - это острые воспалительные заболевания внутренних органов, дефект кожи в области воздействия, желче- и мочекаменная болезнь, и рецидивирующий тромбофлебит. Появление же на коже множественных синяков - это не осложнение, а нормальная реакция кожи на вакуумный массаж, они пройдут самостоятельно, в довольно короткое время.

Показания

- целесообразность применения, а именно:

- необходимость стимуляции крово- и лимфообращения, процессов ре­генерации, усиление образования коллагена, активизации процесса биосинтеза (при увеличении притока кислорода к тканям), повышение биоэнергетического потенциала клеток.

Частные показания:

-   целлюлит, кожные растяжки (стрии), ожирение, отвислый живот, фейс- лифтинг.

Противопоказания

1. Острые респираторные заболевания (грипп и др.) при температуре свы­ше 37,5 °С.

2.  Тромбофлебит.

3. Доброкачественные и злокачественные новообразования.

4.  Воспалительные процессы на коже.

5. Гематомы.

6. Лимфостаз.

7.  Острая травма опорно-двигательного аппарата.

8. Болезни крови.

9. Активная форма туберкулеза.

Методика и техника приемов общего массажас помощью аппарата , основана на следующих основ­ных правилах.

1. Все массажные приемы следует выполнять по ходу кровеносных сосудов и лимфати­ческих путей, по направлению к ближай­шим лимфатическим узлам.

2.  Лимфатические узлы нельзя массиро­вать.

3.  Родинки, папилломы, фурункулы масси­ровать нельзя.

4.  Положение массируемого должно исклю­чать напряжение массируемых частей и позволять максимально расслабить тело.

5.  При выполнении любого приема необ­ходимо соблюдать определенный ритм и темп движений.

Вакуумный массаж можно проводить в раз­личных позах: лежа, сидя, стоя; главное, чтобы массируемый находился в удобном для него положении, а мышцы и суставы массируемой части тела были оптимально расслаблены.

При вакуумном массаже усиливается приток крови к массируемой облас­ти за счет расширения артериол и капилляров, повышается на 2-3 °С темпе­ратура кожи, увеличивается количество поступающего к тканям кислорода и улучшаются обменные процессы. Улучшается венозный отток крови и удаля­ются продукты метаболизма.

При вакуумном массаже применяются два метода.

1. Лабильный метод (скользящий). Рекомендуемое разрежение в насадке при таком методе 10-20 кПа. Лабильный метод вакуумного массажа приме­няют на тех областях тела, где хорошо развит подкожный слой.

Движение при массаже осуществляется по ходу лимфатических и крове­носных сосудов прямолинейно. Таким образом, вакуум-массаж способствует оттоку лимфы и крови.

В течение всей процедуры насадка должна дви­гаться плавно, без рывков и без нажима на ткани. Массаж не должен вызывать болезненных ощуще­ний. В противном случае следует снизить величину разрежения в насадке.

2. Стабильный метод (неподвижный) - насадка располагается на одном месте в течение 1-2 мин. Рекомендуемое разрежение в насадке при таком ме­тоде 15-30 кПа.

Оптимальным временем воздействия на одну об­ласть является 2-3 мин, но не более 5 мин.

В начале курса проведения массажа с помощью ап­парата продолжительность должна быть 8-10 мин, за­тем продолжительность увеличивается до 15-20 мин. Вакуумный массаж длительностью более 20 мин вы­зывает чувство утомления.

Вакуумный массаж следует проводить не более 2-3 раз в неделю, желательно во второй половине дня. Количество процедур определяется индивидуально в зависимости от их переносимости, характера заболе­вания, возраста - обычно 10-15 процедур. Перерывы между курсами должны быть 2-3 месяца.

Смазывающие средства

При проведении вакуумного массажа с помощью аппарата НЕ СЛЕДУЕТ ПРИМЕНЯТЬ ТАЛЬК из-за возможного выхода аппарата из строя.

Если при проведении массажа наблюдается плохой «скользящий» эффект, можно использовать небольшое количество любого смазывающего средства (вазелин, оливковое, косточковые масла и пр.).

Вакуум-терапия спины.

Показания:

  • остеохондроз грудного и пояснично-крестцового отдела,
  • напряжение мышц спины,
  • миалгии,
  • плече-лопаточный синдром,
  • радикулиты,
  • люмбаго,
  • хроническая усталость,
  • хронический бронхит,
  • бронхиальная астма,
  • бронхоэктатическая болезнь,
  • гипертоническая болезнь I-II стадии,
  • стенокардия,
  • нейроциркуляторная дистония,
  • язвенная болезнь желудка,
  • послеоперационный и посттравматический период с целью реабилитации,
  • миогелозы (уплотнения) и горбы,
  • коррекция осанки у детей.

Положение пациента - лежа на животе, руки вдоль туловища и слегка согнуты в локтевых суставах.

Положение массажиста - стоя около тазобедренного сустава, лучше всего слева от массируемого.

После элементов поглаживания вакуумные банки разного калибра в зависимости от толщины мышечного слоя в определенной последовательности накладывают на надплечья и лопаток, паравертебрально в грудном, поясничном и ягодичной отделах позвоночника, в течение 10-15 минут (у детей 5-10 минут). Количество банок одновременно может быть от 5 и больше, что зависит от телосложения пациента и размеров банок. Степень разряжения воздуха увеличивается от сеанса к сеансу, начиная с 3 до 8 уровней разряжения. Учитывается индивидуальная переносимость.

Вакуум-терапия передней поверхности бедра и коленного сустава.

Показания:

  • перенапряжение мышц,
  • ревматоидный артрит,
  • артроз коленного сустава,
  • боли в суставе неясной атеологии,
  • повреждение мениска или связочного аппарата коленного сустава в фазе ремиссии,
  • реабилитация в постоперационном и посттравматическом периодах.

Сначала - подготовительный массаж с использованием щипцеобразных приемов. Положение пациента - лежа на спине или сидя. На переднюю и боковые поверхности бедра накладывают вакуумные банки большого и среднего калибров. Уровень разряжения от 4 до 8 ед., время проведения 5-10 минут. После этого провести динамический массаж маленькой банкой по направлению от коленного сустава вверх.

Вакуум-терапию на область голеностопного сустава, тыльной поверхности стопы и подошвенной области ставят с самыми маленькими банками с достаточно сильным разряжением 7-10 ед., по 10-15 минут (детям 5-10), курс лечения 10 процедур. Заканчивают процедуру поглаживаниями и встряхиванием стопы.

Массаж бедра (задняя поверхность)

Продолжительность - 4 мин (8 мин на оба бедра).

Положение массируемого - лежа на животе, бедра отведены друг от друга на 45 градусов.

Положение массажиста - стоя около голени массируемого.

Перед началом массажа проведите ладонями пог­лаживание всей задней поверхности по линиям, после чего приступайте к мас­сированию области бедра с помощью аппарата.

Массирование выполняется от подколенной впа­дины до ягодичной складки, а затем наружная по­верхность бедра и внутренняя, не доходя 4-5 см до ягодичной складки.

Массаж бедра (передняя поверхность)

Продолжительность - 3 мин (6 мин на оба бедра).

Положение массируемого:

1) лежа на спине, руки вдоль туловища, под коленными суставами - валик;

2) нога слегка согнута в коленном суставе, отведена и приподнята.

Положение массажиста - стоя около голени мас­сируемого.

Движения начинаются от коленного сустава в на­правлении к паховым лимфатическим узлам.

Массаж голени

Продолжительность - 3 мин (6 мин на обе голе­ни).

Положение массируемого - такое же, как при мас­саже бедра. Положение массажиста - стоя около го­леностопного сустава массируемого.

Одна рука массажиста фиксирует стопу и сгибает ногу в коленном суставе, т. е. придает голени такое положение, при котором ее мышцы наиболее рас­слаблены, а другой производится массаж.

Вакуум-терапия живота.

Показания:

  • запоры,
  • хронические колиты,
  • язвенная болезнь вне обострения,
  • ожирение,
  • рассасывание послеоперационных рубцов,
  • укрепление мышц брюшного пресса.

С помощью приемов классического массажа разогреть мышцы живота в положении пациента на спине. На живот накладывают одновременно 5-7 банок большого и среднего калибра. Степень разряжения воздуха от 4 до 10 уровней. Время процедуры от 10 до 20 минут (детям 3-10 минут). Динамический прием - скользящими движениями по часовой стрелке прорабатывают ткани живота в течении 2-5 минут, при этом делая акцент на проблемные участки - жировые отложения, целлюлит, рубцовые изменения кожи.

Внимание! Запрещается ставить банки непосредственно на область сердца и на молочные железы.

У женщин область грудных желез не массируется!

Вакуум-терапия шейного отдела.

Показания:

  • миозиты,
  • мигрень,
  • головные боли,
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника,
  • цервикалгия,
  • корешковый синдром,
  • цервико-брахиалгия с мышечно-тоническим или вегетососудистыми проявлениями.

Внимание!Особую осторожность необходимо соблюдать при проведении вакуум - терапии у пожилых людей со склеротическими изменёнными сосудами.

Вакуум - терапия при ожирении.

Подготовительный этап: классический массаж на особо проблемных участках тела, после чего на эти участки накладывают вакуумные банки большого и среднего калибра, одновременно до 8 банок. Уровень разряжения от 5 до 9 ед. в зависимости от степени жировых отложений. Время проведения 10-15 минут. Далее проводят динамический массаж этих же зон со специальными кремами. Заканчивают сеанс поглаживаниями.

Курс вакуум-терапии может составлять от 10 до 20 сеансов. В первые сеансы на проблемных местах образуются пятна с мелкоточечными кровоизлияниями, которые от сеанса к сеансу рассасываются. После нескольких курсов происходит видимое уменьшение объемов тела, увеличивается тонус мышц, улучшается общее самочувствие, физическая работоспособность, кожа становится мягкой и упругой. Желательно одновременно соблюдать диету.

Продолжительность вакуумного массажа.

В зависимости от цели массаж может длиться от 30 минут до 1 часа.

Курс процедур.

10-15 процедур. Первые 10 процедур проводят 2-3 раза в неделю, последующие - 1 раз в неделю. Для поддержания эффекта после проведенного курса процедуры повторяют 1-2 раза в месяц.

Для справки.

 Для поддержания в норме водно-солевого баланса, выведения из организма конечных продуктов распада (шлаков, метаболитов, излишней жидкости) и улучшения работы лимфатической системы, количество выпиваемой жидкости во время проведения курса вакуумного массажа должно быть не менее 2 литров в сутки.

Домашний уход.

Следует иметь в виду, что для достижения оптимального результата, необходимо между днями вакуумного массажа пользоваться дома специальными средствами, такими, как антицеллюлитный моделирующий крем. Домашний уход не только закрепляет полученный в салоне результат, но и готовит тело к следующей процедуре. Таким образом, волнообразный график роста и уменьшения целлюлита превращается в постоянно нисходящую прямую.

Рекомендовано делать перерыв между процедурами вакуумного массажа 1-3 дня, любой вакуумный массаж является нагрузкой для организма и поэтому есть смысл делать между сеансами перерывы для восстановления. Курс состоит из 8-15 процедур. Изменения очень заметные уже после первого курса - меньше растяжки, кожа более упругая. Если ожирение в запущенной стадии, то курс можно повторить через 2-3 недели, но надо помнить, что организм адаптируется к нагрузкам и поэтому перерывы между курсами приветствуются.
Вначале курса, когда сильные синяки, перерыв должен быть больше, затем когда синяков почти нет или совсем нет, можно делать через день... Поскольку все таки кой-какая толерантность к массажу возникает, думаю, повторный курс через 2-3 недели, рановато будет....
Можно делать 1 поддерживающий сеанс в неделю, а курс повторять все таки через несколько месяцев)
Если недовольны результатом после одного курса, возможно нужно было повышать интенсивность от сеанса к сеансу и комбинировать с медовым массажем. 

Первые результаты антицеллюлитный вакуумный массаж даст после 5-8 сеансов. Рекомендованное применение массажа: ежедневно или через день курсами по 2-4 раза в год.

Вакуумный массаж лица.
Показания: нарушение обменных процессов в коже, избыточном салоотделении, задержке кожного сала в протоках сальных желез, при сухой шелушащейся коже, дряблой, морщинистой коже, одутловатости лица, наличии двойного подбородка, понижении мышечного тонуса, склонности к застойным явлениям, красноте лица, при рубцовых изменениях кожи, при угревой сыпи, а так же при стрессе, хроническом переутомлении, невритах и невралгиях тройничного и лицевого нервов, мигрени, бессоннице. Положение пациента - лежа на спине или полусидя с откинутой назад головой. Проводится динамический массаж банками малого калибра. Уровень разряжения от 2 до 5 ед., время проведения процедуры от 2 до 8 минут. Скользящими движениями по массажным линиям прорабатывают ткани по всей поверхности лица, передней части шеи, лба, подбородка. Приемы повторяют несколько раз. Заканчивают процедуру легкими поглаживаниями.

Пятна после вакуумного массажа


Практически все люди, хоть раз в жизни столкнувшиеся с вакуумом (а именно, с классическими медицинскими банками), говорят о возникновении синяков после процедуры. Синяк в просторечии, или гематома по-научному – это скопление крови в тканевой полости, которое происходит в результате разрыва сосудов.

При воздействии вакуума на ткани возникает вовсе не гематома, а экстравазат. Экстравазаты (пятна после вакуума) возникают на коже или слизистых оболочках в результате мельчайших капиллярных кровоизлияний, которые являются следствием изменения проницаемости сосудистой стенки. Явное отличие гематомы от экстравазата – нарушение целостности сосудистой стенки в случае гематомы. Многолетний опыт говорит о том, что даже при использовании максимально допустимых значений вакуума, целостность стенок сосудов не нарушается. Из чего же состоят пятна, возникающие при вакуумном массаже? Прежде всего, из элементов крови и белковых субстратов плазмы, медиаторов (гистамин), простагландинов, нейромедиаторов, гормонов, которые присутствуют в микродозах. В результате воздействия комплекса биологически активных веществ, в организме активно включаются собственные защитные ресурсы, укрепляется и стимулируется иммунная система. Это воздействие сродни действию аутогемотерапии, которая широко используется в классической медицине.

Так же пятна свидетельствуют о состоянии тканей и наличии застойных явлений. Как правило, пятна образуется только во время проведения первых сеансов вакуумного массажа, что сопровождается болевыми ощущениями. Через 4-5 процедур пятна рассасываются и больше не появляются, что говорит о нормализации кровообращения и лимфотока в проблемной зоне, активизации процессов регенерации в тканях, устранении застойных явлений.

 

Империя Эгоисток

Студия на Оболони

г. Киев,  просп. Героев Сталинграда, 22

Студия на Левобережной

г. Киев, ул. Раисы Окипной, 10а